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Alboronía

Alboronía, plato típico de Carmona

Ingredientes

  • 4 berenjenas
  • 1/2 Kg. de calabaza
  • 1 calabacin pequeño
  • 1/2 Kg. de tomates
  • 1 cebolla grande
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cebolla grande
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1/2 Kg. de tomates
  • 1 cebolla grande
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cebolla grande
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • 1 cucharada de vinagre
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta

Elaboración

Pelar las berenjenas y la calabaza, trocearlas y hervirlas durante 10-15 minutos para ablandarlas un poco y se apartan.

Acto seguido se trocea el calabacín (sin pelar), se pela y pica la cebolla, junto a unos ajos. Se pone todo en una cazuela y se sofríe.

Cuando la cebolla esté dorada, se aparta la sartén del fuego, se añade pimentón, vinagre y pimienta y se mezcla todo. Se vuelve a poner todo en el fuego, se añade el tomate pelado, sin pepitas y troceado y se deja rehogar 5 minutos.

Por último, se añade la berenjena, la calabaza y la sal. Se tapa la cazuela y se deja cocer hasta que la alboronía esté a punto. ¡Buen provecho!

Receta

De la Huerta

OTRA INFORMACIÓN

Municipios:
Carmona

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